只要有時間我就想帶家人到處走走看看風景或遊玩,
但是大部分都在工作的我想找一間去旅遊時需要住
的旅店還真是麻煩,還好我發現了這個訂房網~預定旅舍折扣
訂房快速而且又有優惠,還真的是省錢又省時
像這次我訂的這間頂級民宿廈門悅華酒店超推薦的
因為服務態度親切~住起來的感覺就好像在
自己家一樣可以讓我覺得很放鬆又自在
如果有喜歡的話不妨來看看
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商品訊息描述
廈門悅華酒店 位於廈門周圍，且提供室外網球場和室內游泳池。 具有現代感酒店位於Huli的中心。
位在廈門中央地帶之傳統的酒店提供許多設施，包含商務辦公樓層、美容中心和桑拿浴。 酒店將會受到小朋友的喜愛，因為裡面有附設遊戲室與兒童俱樂部能讓小朋友開心的玩耍。 也提供了舉辦商務會議或活動的超優質設施。
每間廈門悅華酒店 裡具有現代感的客房包括微型酒吧和拖鞋，同時浴室具有吹風機和淋浴。 在您舒適的客房泡一杯新鮮的咖啡，並且享受方便的客房設施與免費的咖啡和茶。
廈門悅華酒店 的每日早餐是旅客開始新的一天的很好方式。
廈門悅華酒店 位於從廈門高崎國際機場開10大約分鐘車程就會抵達的地方。 當您在廈門停留時，櫃台接待旅客的職員將會很樂意的幫助您安排旅行團與活動。
綜合服務設施客房服務, 空調, 迷你酒吧, 有線/衛星電視, 咖啡機/泡茶機, 吹風機, 電視, 淋浴, 套房, 獨立衛浴, 獨立廁所, 兒童俱樂部
活動設施健身室, 游泳池, 旅遊服務櫃檯, 按摩/美容中心, 網球場, 桑拿, 浴缸, 花園, 卡拉OK, 水上活動, 釣魚, 沙龍, 按摩, 水療中心, 室內游泳池, 提供遊戲
飯店服務商務中心, 接待大廳, 電梯, 24小時接待櫃檯, 乾洗, 托嬰/托兒服務, 會議中心, 宴會設施, 會議室, 外幣兌換, 懂多國語言職員, 保險箱, 晨喚服務, 會議室, 洗衣服務, 商店, 影印機, 訂票服務, 舞廳, 行政樓層, 寄放行李, 酒店內設有商店, 擦鞋服務, 自助洗衣
網際網路提供無線上網。
入住時間2:00 PM點之後
退房時間12:00 PM點之前
渡假別墅
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
睡眠不足永久損壞腦細胞！人生各階段這樣睡最好
:
【早安健康／連以婷報導】過去瑞典學者發現，整晚不睡覺對大腦造成的傷害有如被鈍器重擊，因腦部有毒物質 NSE 及 S-100B 濃度會增加；如今美國研究學者以實驗再次證實「熬夜傷腦」這項說法，這次他們發現──睡眠不足將永久損壞腦細胞。
研究：長期睡眠不足將導致25%腦細胞死亡
來自賓州大學醫學院研究團隊以小鼠進行實驗，發現長期睡眠不足會導致 25% 腦細胞死亡。他們模擬夜班工人的睡眠模式，在三天的輪班期間，每天睡眠平均時間只有 4~5 小時，結果發現，老鼠失去 25%的藍斑核（Locus Coeruleus, LC），藍斑核位於腦幹中，參與警覺、壓力等生理反應。
此研究已發表於The Journal of Neuroscience 期刊，研究人員表示，未來將檢驗輪班工作者死後的腦細胞，查看是否有任何損失。
睡眠時間多久才夠？
充足的睡眠不僅讓我們有體力，也能增強免疫力，降低疼痛敏感度，甚至能預防肥胖。美國國家睡眠基金會（Sleep Health Foundation）曾建議不同年齡者每天所需的睡眠：
- 新生兒（未滿2個月）：12~18小時
- 嬰兒（2個月~1年）：14~15 小時
- 幼兒（1~3歲）：12~15 小時
- 學齡前兒童（3~5歲）：11~13 小時
- 兒童（5~12 歲）：9~11 小時
- 青少年（12~18 歲）：8.5~9.5 小時
- 成人：7~9 小時
那如何幫助睡眠？臺大內視鏡科主任王秀伯醫師建議可建立規律、舒緩的睡前活動，像是睡覺前泡泡熱水澡，之後讀一本自己喜歡的書，或是聽著輕鬆舒適的音樂，還要避免咖啡因、巧克力以及尼古丁的刺激。當然，舒適的床墊和枕頭也很重要。且要記得，週末假日也都要保持正常的睡眠和起床的時間。
【延伸閱讀】
國立故宮博物院為鼓勵民眾參觀博物館，培養文藝氣息，自去（2016）年起分別在故宮北院、南院推出憑身分證可免費渡假聖地旅館參觀的優惠活動，受到民眾廣大迴響，不僅為館區帶來不少人氣，也帶起民眾參觀博物館的風氣！
故宮北院自去（2016）年9月1日起推出「每日下午4點30分後，國人憑身分證可免費參觀」的優惠活動，原本預計將於本月31日截止，但由於廣獲好評，活動將延長到2018年12月31日；而南部院區也跟進，在去年11月15日推出「下午3點，嘉義縣、市居民憑登載戶籍地的身分證免費參觀南院（特展廳除外）」，截至目前有超過1萬5000名的嘉義居民參與，此優惠也將持續延長至明年底。
另外，為推廣「一個故宮，兩個院區」的概念，故宮表示，除上述優惠措施外，自9月1日起至12月31日止，凡購買南北院區任一票券，就可以在3個月內憑票根免費參觀另一個院區，歡迎民眾進館參觀，共同欣賞這些來自故宮的珍藏。
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